Những nhóm thực phẩm có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản khi tiêu thụ nhiều.

Em kết hôn gần 3 năm nhưng vẫn chưa có em bé, dù không áp dụng biện pháp kế hoạch nào. Em đã đi khám và bác sĩ kết luận em bình thường. Khi khuyên chồng đi khám, anh ấy không đồng ý và cho rằng chưa may mắn. Chồng em khỏe mạnh, chơi thể thao thường xuyên, nhưng rất thích cà phê và đậu phụ, hai thứ mà em nghe nói có thể cản trở khả năng có con. Em muốn biết liệu chồng em có bị ảnh hưởng bởi những thực phẩm này không và có thực phẩm nào khác cũng ảnh hưởng không? Em không dám nói với chồng vì sợ anh ấy tự ái. Mong bác sĩ tư vấn giúp. Cảm ơn! T. Hoa.

Ăn quá nhiều bất kỳ thực phẩm nào cũng không tốt cho sức khỏe. Bạn không thể đánh giá khả năng sinh sản của một người chỉ qua bề ngoài, vì vậy nên khuyến khích chồng đi khám để kiểm tra sức khỏe sinh sản. Dù chồng bạn có lối sống lành mạnh, điều đó không đảm bảo khả năng sinh sản tốt. Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng rất quan trọng; một số thực phẩm như đậu phụ có thể làm giảm chất lượng tinh trùng, ảnh hưởng đến khả năng sinh con. Nghiên cứu từ Đại học Harvard cho thấy việc ăn đậu nành hàng ngày có thể làm giảm số lượng tinh trùng.

Người đàn ông ăn đậu phụ hàng ngày có nồng độ tinh trùng thấp hơn và tỷ lệ rối loạn chức năng cương dương cao hơn 3,46 lần so với người không ăn. Các thực phẩm như bánh kẹo, đồ ăn sẵn chứa axit béo trans fat có thể giảm hormone nam và ảnh hưởng xấu đến tinh trùng. Bia làm giảm testosterone và tăng estrogen, gây tác động tiêu cực đến hoạt động tinh trùng. Cà phê nếu tiêu thụ quá nhiều cũng có thể làm giảm số lượng và tăng tổn hại cho tinh trùng.

Điều này có thể khiến phôi chết và gây dị tật bẩm sinh cho trẻ. Sau 3 năm kết hôn mà chưa có con, vợ chồng bạn đã bị xem là hiếm muộn, vì vậy cần thăm khám sức khỏe cả hai để nhanh có con. Hãy sớm đến bệnh viện chuyên khoa uy tín để được khám chữa. Chúc vợ chồng bạn sớm đón tin vui!

Source: https://afamily.vn/suc-khoe/nhung-nhom-thuc-pham-an-nhieu-se-anh-huong-den-kha-nang-sinh-san-20140404091151654.chn